Quem não tem problemas nessa vida? Todas temos e sempre teremos, mas não podemos deixar que eles nos intoxiquem, então, acompanhe o desafio de hoje!

Dê um detox nos problemas

Muitas vezes vemos os problemas como algo impossível de se resolver.

Ficamos tensas, não dormimos, comemos muito ou simplesmente nada.

E, ainda por cima, a preocupação tira o nosso foco do que realmente importa.

Mas a verdade é que problemas vêm e vão e sempre será assim.

O que vai fazer de nós pessoas mais centradas é a forma como os encaramos.

Aliás, tem um exercício interessante que você pode fazer agora mesmo.

Tente lembrar o que você fez nesse mesmo dia e mês do ano passado.

Certamente você não vai se lembrar, a não ser que tenha sido alguma data marcante como um aniversário etc.

Mas, se foi um dia normal, provavelmente você não se lembrará do que aconteceu.

Entretanto, pode ser que exatamente há um ano você tenha enfrentado um problema.

E o que está acontecendo agora, um ano depois? Você nem se lembra mais!

Eventualmente nos lembramos de um problema ou outro, mas no geral, nos esquecemos deles.

Por isso, não vale a pena você supervalorizar os problemas.

Afinal, eles vão passar e você vai sobreviver!

 

Seu ponto de vista muda tudo

Se você ficar encarando o seu problema – ainda que seja grande – como algo invencível, assim ele será para você.

Quando você está numa calçada, olhando para baixo, consegue enxergar o chiclete colado, o papel jogado etc.

Mas, se subir no alto de um prédio, não vai enxergar mais as coisas pequenas.

Nada mudou, pois o chiclete está la colado, mas o que faz você não vê-lo é o seu novo ponto de vista.

Para completar essa ideia, separei um vídeo que assisti esses dias e que amplia – e MUITO – a nossa visão.

E quando a nossa visão se amplia, tudo muda.

O vídeo tem 18 minutos, então, sirva-se um café, sente-se e aproveite a viagem!

 

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Nos vemos amanhã!

 

Confira os desafios anteriores:

Desafio Detox 1 – Começa hoje

Detox Dia 2 – Selfies e fotos de tudo e mais um pouco

Detox Dia 3 – O fardo da opinião dos outros

Detox Dia 4 – Como lidar com as críticas tóxicas

Detox Dia 5 – Motivação não leva a lugar algum

Detox Dia 6 – Livre-se dos pesos extras

Detox Dia 7 – Dê um jeito no seu jeito

Detox Dia 8 – Só se ajuda quem quer ajuda

Detox Dia 9 – Inveja: livre-se agora mesmo!

Detox Dia 10 – Cuidado com o que diz e vê

Jornalista, especialista em finanças, autora de 5 best-selleres, colaboradora dos programas Mulheres (TV Gazeta) e Escola do Amor (Record TV). Colunista do portal R7 e youtuber.

  • Olá Patricia, fiz o que você sugeriu, assisti ao vídeo tomando café, mas a minha primeira refeição do dia! Obrigada pela oportunidade! Passei por alguns problemas, um deles me lembro perfeitamente. Mas ele, esse problema, me ajuda até hoje, passados quase 10 anos, para eu lembra que eu consegui vencer as dificuldades. Agora com a sugestão do vídeo terei outros olhos para ver o que está É os que vierem, pois todos terão solução. Beijos em seu coração, muita paz. Deus a abençoe.

  • Oi Paty! O post de ontem e o de hoje, para mim, resumem duas coisas: que de nossas bocas saiam apenas coisas boas e de nossos olhos tb. Pq tem gente que emite ruindade pelos olhos!! Não precisa dizer nada! rsrsrsrs E, só para lembrar, Descartes disse “Elevai de tal forma a vossa alma, que as ofensas não a possam alcançar.” Bjos!

  • Paty
    Deus abençoe
    Sem palavras 😄
    Só uma
    OBRIGADAAAAAA
    Deus continue a te usar sempre
    Um abraço bem forte!!!

  • Post simplesmente maravilho !
    obrigada por compartilhar .
    Deus te abençoe em todos os sentidos.
    grande abraço

  • Muito bom o desafio de hj! Amei o vídeo também!
    Obrigada :)!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • Muito obrigada pelos seus textos e por compartilhar esse vídeo incrível! Sempre me acrescenta muito! Deus te abençoe abundantemente.

  • Paty, que benção!!! Que Deus a abençoe da mesma forma que vc nos abençoou com este vídeo!

  • Boa noite Patricia ,è verdade os problemas são do tamanho que enxergamos.

  • Bom dia Patrícia!
    Adorei esse POST. Acompanho sempre seu blog e já li seus livros. Esse vídeo e uma verdadeira lição, assisti ele de manhã e foi uma inspiração pra mim.
    Parabéns pelo trabalho! Obrigada por nós inspirar na vida financeira, no dia a dia e na palavra de Deus.
    Beijos !

  • Que lindo e verdadeiro, Patrícia!!

    Eu realmente não lembro o que fiz nesse mesmo dia, ano passado!Mas, no ano de 2011, fiz um diário e escrevia tudo o que acontecia nos meus dias, pensamentos e sentimentos. E foi um ano inicialmente difícil para mim.Só lembro disso porque tenho o diário comigo. rs.
    Nos anos seguintes, lendo o que escrevi no passado é impressionante a percepção do quanto cresci e amadureci com o passar do tempo!Como os problemas passaram e foram superados…Quantos momentos engraçados e prazerosos que nem me lembrava mais….Quantas orações bonitas e verdadeiras…E quantos “besteiroles” escrevi e penso: “Nossa, eu escrevi isso? Fala sério! kkkkk
    Outra coisa Interessante que ainda hoje, na minha oração que fiz pela manhã, meditei exatamente sobre a supervalorização de algumas coisas como os problemas, dificuldades, apegos materiais e emocionais. Tudo é passageiro, inclusive nós! Fiquei meditando sobre a vida e a morte e cheguei a conclusão de que por mais difícil que seja algumas coisas na vida e por mais que aparentemente nada faça sentido, TUDO faz sentido! Nada é solto….Parece loucura, mas não é! Eu percebi justamente isso que o pastor fala no vídeo sobre a visão. Algumas coisas não nos faz sentido por sermos humanos e termos a visão de homens e não uma visão divina. Não estou dizendo que fácil, mas quando penso sobre esse tipo de coisa, percebo o quanto realmente somos pequenos diante da grandeza de Deus! Que Ele é perfeito e só basta confiar e entregar nossas vidas a Ele porque sabe o que faz, nós que não sabemos o que dizemos!

    Obrigada!

    Bjs, linda!

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