Como será que anda a alimentação das crianças hoje em dia. Falta tempo, sobra fast-food. Faltam nutrientes, sobram gorduras, carboidratos, açúcares… De que forma isso está afetando os pequenos? Confira no post de hoje!

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Se a hora das refeições tem sido um problema para você, veja no post de hoje como a Isabela Munhoz – nossa mãe de plantão – está lidando com o problema! 

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Confira minhas dicas de congelamento para acabar com o desperdício na sua cozinha. Congelar é mais fácil do que você imagina!

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Produtos de safra além de serem mais baratos são mais saudáveis, pois oferecem mais nutrientes. Confira nossa lista com os produtos de época para o meses de junho e julho e faça melhores escolhas!

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Apesar de que todo mundo sabe disso, a maioria das pessoas tem uma dieta pobre em nutrientes e rica em gorduras e açúcares. Como mudar isso tendo uma rotina tão corrida?

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Como armazenar frutas, legumes e verduras? Quais opções de produtos no supermercado são mais vantajosas? Veja algumas respostas no post de hoje!

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Os vidros reciclados estão em alta, o que é muito bacana, pois além de produzirmos menos lixo, podemos decorar alguns cantinhos da nossa casa ou deixar a mesa mais atrativa a cada refeição. Experimente!

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Hoje é o primeiro dia útil do ano e talvez você esteja receosa sobre seu futuro, sem saber o que 2016 trará ao longo de seus 12 meses. Como encarar o que vem por aí? Confira o post de hoje.

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Vidros de palmito, azeitona, geleia etc. estão super em alta na decoração. Veja como usei em um chá para amigas e outras dicas que separei especialmente para quem é blindete! Continue lendo

Calma! Não é mágica, são atitudes e praticas inteligentes! Hoje você vai conhecer o primeiro post sobre os grandes benefícios do reaproveitamento. 

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Se você é daquelas que sabe que precisa comer frutas, mas não compra porque acaba sempre deixando estragar, este post é para você. Conheça as dicas que vão fazê-la definitivamente virar uma “frutólatra”, e sem desperdício! Continue lendo