Este é o assunto de hoje no meu quadro de finanças no programa Mulheres da TV Gazeta. Confira e boas compras!

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Antes de mais nada, guarde esta frase:

O supermercado é um campo minado muito bem armado para tentar furar a blindagem da sua bolsa!

Por isso, não saia de casa desarmada. Confira nossas dicas para não gastar mais do que o necessário.

• Imprima sua lista blindada! – para ajudá-la preparamos 4 listas para você baixar gratuitamente aqui no blog. Basta clicar aqui e imprimir quantas quiser.

5 dicas para gastar menos no supermercado – confira uma a uma clicando aqui.

Como comprar bem – mais dicas especiais para fazer valer o seu dinheiro. Confira clicando aqui.

Passo_7-300x300Saladas, como deixar de desperdiçar – clique aqui e monte suas saladas no pote.

Post especial para evitar o desperdícios das verduras e legumes

Assim você se alimenta melhor e de uma forma mais saudável e evita de jogar verduras e legumes no lixo!

 

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Nos vemos!

Jornalista, especialista em finanças e autora de 5 best-selleres. Colunista do portal R7 e apresentadora do JR Dinheiro, no Jornal da Record.

  • Boa tarde Patty,

    Com tanto conteúdo de qualidade , gratuito ( para nós que nāo passamos o seu tempo na preparaçāo) ,
    estava refletindo como podem certas pessoas ousarem reclamar “porquê o blog nāo abre tantos dias?? Porquê isto e aquilo como se fosse uma obrigaçāo para si poster todos os dias …

    Pense que temos que ser mais graciosas no comentar,e sobretudo lhe agradecer por tudo ,porque cursos como este do blog nāo existe em lugar nenhum e se existisse certamente que nāo seria acessivel gratuitamente.
    Entāo muito obrigada.
    Cidalia

    • Ainda não está disponível, mas assim que estiver eu coloco para vcs! Bjs

  • É muito bom acompanhar o seu trabalho!!!!Aprendo e torço pelo seu sucesso.Bjs

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