Desafio detox 13 – Fins de semana proveitosos

15/08/2020

Desafio detox 13 – Fins de semana proveitosos

Você tem sempre a impressão de que seus fins de semana não são proveitosos? Então, confira o desafio detox de…

Você tem sempre a impressão de que seus fins de semana não são proveitosos? Então, confira o desafio detox de hoje e reprograme-se!

 

Fins de semana proveitosos

Primeiramente temos que ter em mente que o que pode parecer proveitoso para mim, pode não ser para você.

Portanto, a primeira dica do post de hoje é que você defina o que são fins de semana proveitosos para você.

Na minha concepção, não há uma regra fixa, pois quase sempre estamos passando por momentos diferentes.

Há semanas muito pesadas de trabalho que prefiro tirar o sábado para descansar e simplesmente não fazer nada.

Às vezes nem tenho fim de semana, pois preciso trabalhar direto e aí preciso me organizar para fazer o meu “sábado” em algum outro dia da semana.

Em outros momentos uso o sábado para aquele faxinão, pois não tenho empregada (há 8 anos) e estou sem diarista há quase 1 ano (se é que já não faz mais…).

Por isso, não deixe simplesmente o seu sábado passar.

Programe-se para fazer o que é mais necessário, mesmo que seja não fazer nada!

E se você está no “momento faxina”, tem um vídeo com minhas dicas que pode te ajudar.

 

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Confira o desafio anterior

12 – Atrasos de vida, livre-se deles

 

Confira o próximo desafio

14 – Como ficar longe do estresse

5 comentários

    Bom dia! Trabalho até nos finais de semana, mas no Domingo a tarde gosto de ficar em casa, descansando, tmb Ñ tenho ninguém p ajudar nos serviços domésticos, meu marido ajuda. Uma vez no ano tiro férias e viajo. Um grande abraço ??

    Gosto muito de descansar no sábado também.

    Depois de uma semana corrida……..é bom ter aquele momento de pausa….faz bem e o corpo agradece.

    A minha casa sou eu mesma que cuido também, faço questão, e gosto de tirar um dia da semana para cuidar de mim, hidrato o meu cabelo, cuido dos meus pés e mãos.

    Um excelente fim de semana para todas vocês!

    A dica do baheiro é ótima! Passar rodo e pano logo após o banho mantém o box em ordem.

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