Smothie de morango

Já imaginou fazer um refresco chique aproveitando as frutas que tiver em casa? Confira a receitinha e prepare-se para arrasar na cozinha!

smothie

Você sabe o que é smoothie? É o nome chique de uma bebida bem refrescante feita com leite ou iogurte e frutas congeladas. Ela é ótima porque você pode usar qualquer tipo de fruta que tiver em casa. Quando vir que as frutas estão muito maduras e podem estragar, não jogue fora! Pique-as, coloque-as em saquinhos e congele para fazer esta receitinha.

SMOOTHIE DE MORANGO

Ingredientes

  • 1 embalagem de iogurte natural
  • 3 xícaras (chá) de morangos picados congelados
  • ½ xícara (chá) de suco de laranja gelado
  • 1 colher (sopa) de açúcar
  • Morangos in natura e folhas de hortelã para decorar (opcional)

É só bater todos os ingredientes no liquidificador e servir!

Gostou? Na nossa “Cozinha Blindada” você encontra diversas receitas fáceis, econômicas e deliciosas! Para não perder nenhum post…

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Nos vemos!

Jornalista com atuação no Brasil, Inglaterra, Argentina e Israel. Autora do best seller Bolsa Blindada e palestrante na Universidade de Harvard.

Categoria: Cozinha Blindada
  • Karen diz:

    Oii adorei a ideia!
    essa semana estou tentando diminuir meus gastos com ‘alimentação’, como o pão está muito caro decidi fazer em casa rs
    Não ficou minha nossa que maravilha, mas dá para comer! haha
    Teria como postar uma receita de pão mais fácil?

    bjs bjs

  • Vanessa diz:

    Muito boa essa idéia, vou anotar todas as receitas no meu Evernote para fazer assim que possivel.

    bjs

  • Denise Mathias RJ diz:

    Hum! Parece delicioso. Ótima dica posts com receitas fáceis e econômicas. Beijos

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