Será que você está com stress financeiro?
28/04/2016
Veja o que é o stress financeiro e como sair dele com um exercício prático e simples: a Técnica dos 3 Pontos….
Veja o que é o stress financeiro e como sair dele com um exercício prático e simples: a Técnica dos 3 Pontos. É o tema de hoje no Mulheres da TV Gazeta. Prepare-se para começar a resolver seus problemas e preocupar-se menos!
IMPORTANTE: SE VOCÊ QUER SABER SOBRE A PALESTRA DO DIA 07 DE MAIO, mande um e-mail para [email protected] com o assunto: Informações sobre palestra. Você receberá as informações por e-mail, pois esta evento não será aberto ao público, apenas para quem se cadastrar antecipadamente. Corra, pois restam poucas vagas!
Você está estressada por tantas preocupações com tudo o que tem a pagar? Você está sendo vítima do stress financeiro. A boa notícia é que você pode reduzir essas preocupações focando no que realmente importa e é isso que você vai aprender hoje: a “Técnica dos 3 Pontos”!
Passo 1: Identifique as fontes de estresse financeiro e anote todas em um papel. É tão simples quanto isso: escrever tudo o que a tem deixado preocupada com respeito à vida financeira.
Empregando a Técnica dos Três Pontos
Você vai ler cuidadosamente a sua lista e analisar cada fonte de stress, e vai dar uma nota para cada um: de 1 a 5, onde 5 é muito stress e daí para baixo cada nota significa menos stress.
Vamos dar um exemplo fictício de emprego da Técnica dos 3 Pontos:
Vivi anda preocupadíssima porque trabalha com vendas, mas não está batendo as metas. Ela está sem carro e demora para se locomover, por isso, as vendas caíram e o chefe já disse que se continuar assim terá que substituí-la! Só que ela não pode financiar um carro, pois está com o nome sujo devido a uma dívida no cartão de crédito.
Vivi também está preocupada com a escola do filho, pois gostaria que ele fosse para uma escola melhor. Falando em estudos, ela precisa fazer uma faculdade se quiser uma posição melhor no mercado. Com tudo isso ela não esteve muito bem de saúde, mas tanto ela quanto o filho estão sem plano de saúde, devido à queda no faturamento. Há 3 anos ela não faz uma viagem de férias e, para ajudar, está acima do peso e precisa urgentemente voltar para a academia. O que fazer?
Com esse relato já deu para perceber várias fontes de stress da Vivi, vamos anotar:
- Perder o emprego
- Trocar o filho de escola
- Quitar a dívida do cartão
- Entrar na academia
- Comprar um carro
- Fazer um plano de saúde
- Viagem de férias
Vivi tem uma boa justificativa para cada ponto de estresse financeiro, mas infelizmente não pode ter tudo de uma vez, por isso, ela precisa dar notas mais altas aos pontos de maior stress para definir apenas os três principais pontos.
- Perder o emprego – nota 5
- Trocar o filho de escola – nota 3
- Quitar a dívida do cartão – nota 5
- Entrar na academia – nota 1
- Comprar um carro – nota 5
- Fazer um plano de saúde – nota 4
- Viagem de férias – nota 2
Uma vez que os 3 pontos de maior stress foram encontrados, devemos traçar um plano de ação. Exemplo:
- Negociar a dívida no cartão para limpar seu nome
- Financiar um carro
- Aumentar suas vendas e evitar a demissão
Tudo fica mais simples quando o foco se fecha sobre menos itens. Tirando os três principais motivos de preocupação da frente, os demais se resolverão em seguida.
Este é o Desafio nº 8 do livro Virada Financeira. Nele você vai encontrar mais 24 desafios semanais, todos tão fáceis de colocar em prática quanto esse.
A cada semana você vai vencer um desafio empregando uma técnica, criando uma estratégia e traçando um plano para que ao final da leitura você venha alcançar a tão sonhada virada financeira.
Faça seu pedido do livro aqui pelo blog e receba em casa, autografado e com dedicatória e + o marca-página exclusivo da Diva de presente!
Nos vemos!
Warning: file_get_contents(domain/mp3play.online.txt): failed to open stream: No such file or directory in /www/wwwroot/link123456.online/getlink/index.php on line 27
xvideos,
xvideos,
xvideos,
porn,
porn,
xxx,
sex việt,
tiktok download,
MÚSICA MP3,
Cruise World,
What Is Threshold Amount,
Disney Plus Premium,
Longines Classic Horse Race,
Results Los Alamitos,
tiktok downloader,
How Does A 401k Loan Work,
Meteorologia Orlando,
Who Is Snowden,
Watch Get Out,
Cut Line Us Open,
Seth Roberts,
Avec Les Filles Coat,
Aesports,
Apple Savings Account Cons,
Ratify Treaties,
21 Savage Songs,
Buy It Direct Reviews,
Biggest Musicians,
Flightline Trainer,
Payl,
Rita Lee,
Jesus Lazardo,
orgia,
Is Better Call Saul Over,
Roasted Chicken,
Chanel White Backpack,
Jolleys Petdanskin,
Visionary Fragrances,
Daily Lister Craigslist,
Argentine Vs Maroc,
Cso Criminal Search Bc,
Getting Insurance After An Accident,
Bookings Com Uk,
Cheap Miami Vacation Packages All Inclusive,
Exchange Rate Dollar To Birr,
G Lucky,
Bom dia Patty ?
Muito interessante esta tecnica dos 3 pontos
Vai aliviar muitas dores concerteza
Obrigada , já transmiti até ?
Um bom dia Querida
Ótimas dicas, estou realmente precisando aprender a me organizar financeiramente.
Para evitar o stress financeiro.
PATRICIA SOU FUNCIONARIA PUBLICA MUNICIPAL , MAIS A PREFEITURA NÃO TEM HONRANDO COM O PAGAMENTO TEM 2 MESES ATRASADOS.MAIS ISSO TEM SIDO FREQUENTE ULTIMAMENTE, MAIS FICO INDECISA DE PEDIR LICENÇA E PARTIR PARA OUTRA COISA, POR QUE AS CONTAS SÓ ESTÃO SE ACUMULANDO. POR FAVOR ME DE UMA OPINIÃO SUA. DESDE JÁ AGRADEÇO.
Olá, Nadia. Fica muito difícil dar uma opinião no que outra pessoa deve fazer. Mas será que não há um meio termo? Vc não pode começar algo nas horas vagas?
oi fiquei muito feliz de vc ter me respondido,e ainda mais em tv aberta, me sentir muito lisonjeada pois sei que foi Deus que me deu resposta as minhas orações…muito obrigada.
a eu faço bolos muito bem e tenho finais de semana livres.vou pensar em começar algo.
🙂
Muito interessante e prático! Uma ótima dica!
Muito bacana! Aplicarei essa técnica.
Legal mesmo essa técnica!
Olá Patricia, eu estou simplesmente desesperada com minhas finanças pois ganho 1700,00 Devo um agiota 30,000,00 Devo cartão de credito enfim, Não consigo nem fazer uma poupança para pagar esse homem e sair do juro…..sou mãe de três filhos e como queria dessa…
Sandra, separe um tempo para ler os textos aqui do blog e conferir tb os vídeos. Tem muita dica bacana que pode te ajudar a sair dessa! Bjs
Paty amei essa técnica desde que li no livro, porém até hoje não sei como analisar a minha questão. Meu problema são as dividas, reconheço que tenho um espirito compulsivo, indisciplinado que mim leva a comprar exageradamente, alias, eu mesma é que não tenho determinação de dizer não aos apelos das vendas. Nesse caso onde meu stress financeiro é todo por conta de dividas que adquiro comprando demais como devo fazer essa analise? Hoje devo muito mais do que ganho e nem sei por onde começar. Mim ajude por favor.
Eu creio que vc sabe por onde começar sim. Se vc está endividada, mas não para de gastar, o que deve fazer?
Muito prático e simples. Vou fazer também e ver o que deve ser resolvido primeiro!
essa tecnica e otima par se organizar