Desafio Detox #20 – Pare ou comece!

Chegamos ao final desta fase de “detox” que alcançou milhares de pessoas e vai deixar saudade. Mas não vamos terminar sem aceitarmos o último desafio e saber a novidade que vem por aí!

pareReciclar e renovar também fazem parte de um processo de desintoxicação! Por isso temos que estar sempre prontas às mudanças e aos novos desafios que a vida traz.

Durante as últimas 19 semanas crescemos muito ao deixar de lado pensamentos, atitudes e conceitos tóxicos que vínhamos carregando inutilmente em nossas vidas. Foi ótimo, não foi? Pois agora vamos fechar esse ciclo com um desafio para jogar qualquer resíduo tóxico longe! Preparada?

Esta semana você vai, de uma vez por todas, parar de fazer o que deve parar e começar a fazer o que deve começar.

  • Você quer começar uma reeducação alimentar, mas deixa sempre para a segunda-feira que vem. Comece já!
  • Você sabe que tem de acordar mais cedo, mas toda noite dorme tarde e depois não consegue sair da cama. Pare com esse mal hábito esta noite!
  • Você chega atrasada sempre porque fica enrolando em casa. Comece a se organizar e saia na hora!
  • Você precisa parar de implicar com alguém, mas toda hora se vê criticando, aborrecendo e reclamando. Simplesmente pare!

Comece o que tem de começar, independentemente do dia, do tempo, das condições ou da sua vontade. Faça porque você precisa e vai lhe fazer bem. Pare o que deve parar imediatamente. Se a prejudica, por que continuar? Detox já!

É fácil? Não, não é mesmo! Mas nós somos blindetes e gostamos de desafios, não é verdade? Quando a mente comanda, o corpo obedece, esse é o lema!

Agora vamos à novidade que algumas de vocês já sabem:

A partir da próxima segunda-feira começaremos uma nova série chamada “Grandes Líderes” . Toda semana destacaremos a história de sucesso de um personagem bíblico (homens e mulheres) e o que eles fizeram para serem bem-sucedidos.

Falaremos sobre:

  • Davi – de pastor de ovelhas a rei de Israel;
  • Ester – de órfã a rainha da Pérsia;
  • José – de escravo a governador;
  • Rute – de viúva estrangeira a mulher respeitada;
  • Abraão – de homem sem descendência a pai de uma grande nação;
  • Moisés  – de filho de escravos a estadista.

E vários outros heróis da fé que tiveram uma vida próspera e nos deixaram grandes lições. Gostou da novidade? Quem não vai perder nenhum post?

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Se quiser ajuda para realizar este último detox, deixe seu comentário abaixo, pois tenho certeza de que várias blindetes vão ajudá-la com dicas e ideias.

Nos vemos!

Jornalista com atuação no Brasil, Inglaterra, Argentina e Israel. Autora do best seller Bolsa Blindada e palestrante na Universidade de Harvard.

Categoria: Desafio
  • Zenaide diz:

    Olá eu adorei todos os detox me ajudaram e muito,agora esse ultimo sera um desafio e tanto pra mim pois tenho muita dificuldade em organização da casa,agora trabalho em casa fazendo salgados e doces para vender e tenho uma filha de 8 meses,mais é difícil viu todos dias ate me programo para colocar as coisas em ordem…nada chega no final do dia está tudo pela metade.Então com esse desafio com procurar me policiar e por um detox nessa falta de organização.obrigada

  • Sula Laiane diz:

    Amei!

  • Maria Gorete diz:

    Suas postagens são excelentes! Bênçãos!

  • Vilma Diniz Teotonio diz:

    Todos esses desafios Detox, foram muito importante mesmo, e seguirei no blog, tudo que é colocado vem na hora certa, e o aprendizado não tem igual!!

    Beijinhos….estou no aguardo das novidades!

  • Vânia Maria Gabriel de Souza diz:

    Obrigada, Patrícia!
    Que venham novos desafios!

  • Rita diz:

    Tenho dificuldades em terminar o que começo e também de por em pratica a reeducação alimentar e financeira. Apredí muito com os desafios “detox”.

  • Vania Croque diz:

    Boommm diaaaa!!! Amei este ultimo detox, vem de encontro com tuzo q estou fazendo e sei que não deveria. Não gosto do frio, pois sou movida pelo sol. Estou em tratamento médico contra a depreção. Tenho altos e baixos, estou cançada disto. EToy fazendo dois cursos pelanet, tenho encomendas, pois sou artesã, . .
    tenho que cuidar da casa, além dos compromissos diários. Só que acabo não danxo conta de nada. Aí me sinto mal, tento reagir e fracasso novamente. Sinto minhas forças se esvaindo. Por favor me ajudemmmm!!!

    • Patrícia Lages diz:

      Vou te mandar um e-mail!

  • Charlene diz:

    Bom dia Paty…

    Grande e abençoada idéia essa dos grandes líderes… Não vou perder nenhum! Bjs.
    Ps: O desafio detox foi extraordinário pra mim. Muito Obrigada.

  • Daniela diz:

    Paty, adorei todos os desafios, mas sinto que posso me empenhar ainda mais, por isso quero refaze-los! Seria possível vc disponibilizar um link contendo todos os desafios? Amo o seu blog! Obrigada

    • Patrícia Lages diz:

      No menu tem uma tag “Desafio” e nela tem todos. Bjs!

  • Rafaela G diz:

    Querida Patrícia, muito obrigada!
    Este tipo de post sempre nos faz pensar e começar a tomar atitudes.
    Tudo de bom pra você.
    Abraço,
    Rafaela

  • Mariana Constantino diz:

    Ai Patty, parece que você esta falando comigo.
    Todo dia é um parto pra eu levantar, chego atrasada no serviço quase todo dia. Isso é um absurdo.
    Agora chega, preciso me organizar.

  • Tatiana Silva diz:

    Olá Paty!

    Comecei recentemente o desafio Detox,mas vou até o fim,dei uma lida rápida só pra ver o tema de cada semana e amei todos.Vou concluir com certeza.
    Continue sendo essa bênção pra todas nós.

  • Camila de Oliveira diz:

    Boa tarde Patrícia!
    Sim, estou precisando muito de ajuda, estou sem forças desanimada. Há dois meses prometi a mim mesmo que iria levantar às 07:30h da manhã para começar a academia e quando voltasse estudaria para concurso, pois estou muito insatisfeita com meu trabalho. Que iria começar a freqüentar a reunião toda segunda às 15:00h, antes do trabalho e não consigo. Entro no trabalho às 16:20h e sempre chego atrasada 16:30h, já virou um vício, e está difícil sair dessa rotina, e chego do trabalho 01:20h, mas não consigo está na cama 01:40h, porque fico enrolando e quando vou dormir já é 03:00h aí durmo a manhã inteira, e o tempo de me arrumar e ir para o trabalho. Estou frustada. Sou solteira e moro sozinha e não consigo fazer essas coisas que são tão simples; e paguei a academia em Janeiro e não fui um dia sequer.

    • Patrícia Lages diz:

      Oi, Camila. Uma dica para não se frustrar é não estabelecer expectativas muito altas. Priorize as coisas mais importantes e vá por partes. Concentre-se em chegar ao trabalho na hora. Depois, passe para a reunião das 15h, depois os estudos ou a academia (na ordem que vc julgar ser o melhor). Não queira fazer tudo de uma vez, pois vc vai se enrolar. Vá por partes e comemore cada pequena vitória. Em breve vc vai conseguir fazer tudo o que quer facilmente! Bjs

  • Dani diz:

    Muito legal o post de hj! E não vou perder nenhum sobre os “Grandes Líderes”. Parabéns pelo trabalho.

  • Daiana Schemes (Rio Grande do Sul) diz:

    Boenas Pati!!

    Foi um imenso prazer fazer parte do Detox, que só me fez muito bem, amei todos os desafios, até aqueles que só de pensar, já dava vontade de deitar o cabelo rsrsrs, obrigada por cada desafio, e vamos em frente.

    Um abraço guria!

    • Patrícia Lages diz:

      Os que dão vontade de deitar o cabelo são aqueles de lascar o cano?? Kkkkkkkkk

  • Daiana Schemes (Rio Grande do Sul) diz:

    kkkkkkkkkkkkk isso mesmo 🙂 🙂

  • Rossana diz:

    Boa tarde; Patrícia …gosto muito do seu blog, foi a melhor descoberta que fiz na Google. Aprendo todos os dias que leio os seus posts.

  • Priscila diz:

    Eu tenho um defeito , que sempre digo que é mal de família , todos falam muito auto, e muitas vezes me pego fazendo a mesma coisa, até chego a gritar principalmente quando vou chamar atenção das crianças ,a rua inteira esculta , ja fiz de tudo pra parar , fico um tempo e depois volto a gritar ,alguma dica?

    • Patrícia Lages diz:

      Primeira dica, Priscila: temos o costume de dizer “já fiz de tudo”, mas na verdade, se tivéssemos feito “tudo” teria funcionado, né? Rs…rs… A dica dois é: peça ajuda. Tenha uma conversa com as crianças e diga que vc quer parar de gritar com elas, mas elas devem colaborar da seguinte forma: “se a mamãe gritar, avisem!” Faça o mesmo com outras pessoas, assim quando vc estiver gritando sem perceber, alguém vai alertá-la e vc poderá diminuir o tom!

  • Fernanda Tavares diz:

    Paty o detox foi ótimo e esta semana vou colocar mais força em eliminar coisas que precisam ser eliminadas.
    Aproveitando, gostaria de comentar sobre as receitas blindadas, 🙂 são muito legais, a dá água, achei fácil, bonita e acima de tudo saudável.
    bjos até mais

  • Dulcineia diz:

    Gostaria de fazer os outros desfios perti todos esta cm problema na internet sera que eu tenho alguma chance

  • Ingrid diz:

    Muito bom seus posts, sempre acompanho e peço a Deus que Ele lhe ilumine mais e mais!

  • Gracieli Lima diz:

    Olá Pati me chamo Gracieli, sou catarinense e sempre te acompanhei, amo suas postagens e procuro sempre colocá-las em prática. Suas postagens tem grande influência para mim. Bjinhos. Que Deus continue te iluminando!

    • Patrícia Lages diz:

      Obrigada! 😀

  • Sonia diz:

    Hiiiiii, tocou na ferida. Mãos a obra..! Detox mim mesma..!

  • luciano silva diz:

    A paz do sr jesus,ouvi um progama de entrevista na radio gospel fm onde vc estava sendo entrevistada e guardei o site que vc falou bolsa blindada entrei e gostei
    muito bom ,o publico alvo são as mulheres mas gostei muito textos,encorajador,motivador ajuda-nos a focar determinar ter uma atitude diferente gostei”DECISÃO SEM AÇÃO É ILUSÃO”

    • Patrícia Lages diz:

      Seja bem-vindo ao blog!

  • simone diz:

    Huuu arrebentou!

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