Água saborizada + aromatizador natural

Uma forma de evitar os refrigerantes e sucos industrializados e ainda deixar sua mesa linda, é servir águas saborizadas. Também vamos ensinar a fazer um aromatizador natural com as frutas que sobrarem. Confira!

É um erro achar que no inverno podemos tomar menos líquidos. Mesmo nos dias frios nosso corpo precisa de hidratação, por isso, não descuide de ter sempre água a mão para manter-se saudável.

Veja algumas ideias para preparar suas águas saborizadas.

IMG_4473Esta aqui meu marido fotografou no quintal de casa no verão e estava uma delícia! Tem apenas rodelas de laranja e limão e alguns raminhos de hortelã.

Use de preferência uma jarra transparente, pois além de muito saborosa, a água saborizada é muito bonita para decorar a mesa.

Dica 1: Tenha algumas rodelas extras cortadas ao meio para colocar individualmente nos copos.

Dica 2: Se usar limão não deixe de um dia para o outro, pois a água pode ficar  amarga (se bem que eu gosto!)

Outras misturas gostosas são:

  • Rodelas de laranja com canela em pau
  • Rodelas de limão com canela em pau
  • Rodelas de laranja com ramos de alecrim
  • Pedaços de kiwi, pepino em rodelas finas e fatias de carambola
  • Maçãs verdes (cortadas em 4) com fatias de gengibre
  • Morangos cortados ao meio, com rodelas de limão e manjericão

Aromatizador natural de ambiente

Gosto muito de saborizar a água com laranja, limão siciliano e canela em pau. Minha jarra tem 1,5 litro, então encho umas 2 vezes com água usando as mesmas frutas para dar sabor.

Depois disso, não as jogo fora não! Coloco as frutas e a canela em uma panela, cubro com água e levo ao fogo bem baixinho. O cheirinho da fervura deixa a casa super perfumada, sem usar nenhum produto químico. Quando quero que o cheirinho dure mais, vou colocando mais água e deixo o fogo no mínimo.

Mas tem mais! Mesmo depois de ter usado as frutas para saborizar a água e perfumar a casa, uso a água da fervura para um chá. Basta coar as frutas e acrescentar mel e você terá um super chá daqueles que espanta até gripe! É uma receitinha 3 em 1 que adoro fazer e creio que você também vai gostar. 😀

E se na sua região está frio, confira esta receita de chocolate quente aromatizado com canela e hortelã!

Chocolate-quente

Semana que vem tem mais receita, para não perder…

Cadastre o seu e-mail agora!
Cadastre o seu e-mail abaixo e receba todas as nossas novidades!

Nos vemos!

Jornalista com atuação no Brasil, Inglaterra, Argentina e Israel. Autora do best seller Bolsa Blindada e palestrante na Universidade de Harvard.

Categoria: Cozinha Blindada
  • Susana Ribeiro - Portugal diz:

    Que dicas boas e simples de colocar em prática, além disso é super saudável. Obrigada 🙂

  • Mirian diz:

    Ajuda na dieta e na vitamina c aeee!

  • Franciele diz:

    É uma delícia mesmo!
    É naturalmente hidratante,diurética e favorece a eliminação de toxinas.

  • Denise Angeli diz:

    Nossa, amei demais!!!
    Faço a água com sabor de vez em quando, mas nunca tinha pensado em colocar canela em pau.
    E a ideia de usar depois como aromatizador e finalizar com um cházinho, é genial!
    Vou fazer e depois te conto.

    • Patrícia Lages diz:

      É o aproveitamento, do aproveitamento do aproveitamento!! 😀

  • Dani diz:

    Excelente dica❗️

  • FRANCIS SANTOS diz:

    SHOW!

  • Sónia diz:

    Paty realmente ja faco agua saborizada amo me deixa super bem. Mas essa diga de reaproveita-la pra perfumar a casa e fazer chazinho, arrebentou. Obrigada pelas dicas. Bjs..!

  • Ana Carla Saud diz:

    Adorei essa receita. Sempre envio para a escola, junto com a merenda do meu filho uma garrafinha mineral reutilizada (bem higienizada e personalizada) com água saborizada com hortelã, folhas de anis, melissa ou cidreira. Ele adora. Agora, com esta dica de colocar frutinhas, tenho mais opções. Obrigada Patrícia Lages. Muito bom seu blog.

Seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatório são marcados *

*


Carreira Profissional

Cartão de Crédito

Investimentos

Pagamento de Dívidas

Faça uma busca no site:

Acompanhe também a Bolsa
Blindada nas redes sociais:


Receba todas nossas novidades!

Livros Bolsa Blindada:

Desenvolvido por: