No meio de tanta informação, ansiedade, tarefas demais e muita cobrança, às vezes ter um tempo para si mesmo é altamente necessário.

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Nesses dias de confinamento em que muita gente passa o dia em frente à TV é preciso ser seletivo para não deixar entrar na sua mente o que lhe faz mal.

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Como está a sua vida em relação a estes três aspectos? Nossa reflexão de hoje é sobre cada um deles. Confira, analise e reflita!

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Se você pudesse jantar com qualquer pessoa do mundo, inclusive até com quem já não vive mais entre nós, com quem você gostaria de jantar? Veja a resposta das pessoas nesta pesquisa pra lá de interessante!

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