Feito no liquidificador e por menos de 10 reais, acredita? Este é o primeiro vídeo da minha Cozinha Blindada, confira e arrase na sua cozinha também!

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Confira nossa sugestão de cardápio para que seu café da manhã seja saudável, rápido e barato. A principal refeição do dia também pode ser a mais gostosa!

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Em apenas 1 minuto você aprende a controlar seu orçamento, tão fácil que parece até brincadeira de criança! Confira o vídeo e comece agora mesmo.

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Uma forma de evitar os refrigerantes e sucos industrializados e ainda deixar sua mesa linda, é servir águas saborizadas. Também vamos ensinar a fazer um aromatizador natural com as frutas que sobrarem. Confira!

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Cansada de fazer aquele pavê sempre com a mesma cara? Confira essa receitinha fácil, rápida e econômica, e finalize com essa apresentação fofa!

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Quantas vezes você foi ao mercado comprar “só uma coisinha”, mas acabou gastando um dinheirão? O que fazer para comprar o necessário sem estourar o orçamento?

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Fez uma carninha e sobrou um pouquinho? Que tal “reformar” e fazer uma salada nutritiva e deliciosa?

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