Certamente você tem preocupações na sua vida neste momento, em maior ou menor grau, e sempre terá. Como conviver com elas?
Preocupações: como lidar?
Se tem algo com que sempre teremos de lidar (além dos impostos!) são as preocupações.
Elas sempre estarão às voltas, principalmente para quem é mãe.
Mas mesmo quem não é, assim como eu, não está livre delas.
O que eu costumo pensar todas as vezes que alguma coisa me preocupa além do que deveria é o seguinte:
Daqui um ano isso que está me preocupando agora terá algum sentido?
Em outras palavras:
No dia 19/10/2019 (que é exatamente um ano atrás), o que estava me preocupando?
A resposta em 99% das vezes é:
“Sei lá! Como é que eu vou lembrar?”
E é exatamente aí que eu quero chegar!
Provavelmente alguma coisa estava me preocupando um ano atrás, mas deve ter sido algo tão irrelevante que eu nem sequer me lembro!
Embora essa dica não seja nada fácil de seguir, pense o seguinte:
Certamente é mais fácil quando você tira a importância da preocupação do que quando você faz o contrário.
Ou seja: quando você valoriza ou supervaloriza a preocupação, ela vai aumentar ainda mais!
Portanto, faça esse valor a si mesma e viva mais tranquila!
Para ler as reflexões anteriores, clique abaixo.
Dia 4 – O que as dúvidas causam
Dia 5 – Não se perca pelo caminho
Dia 6 – O que o mimimi faz por você?
Dia 7 – Eu sei o que fazer, mas como faço?
Dia 8 – Caráter, intenção e conduta
Dia 9 – Preguiça até para receber ajuda
Dia 10 – Finanças e relacionamento afetivo
Dia 12 – Aja diferente, faça a diferença
Dia 13 – 12 regras para a vida
Dia 15 – Dia das Crianças: presente ou presença?
Dia 16 – Como dar conta de tudo
Dia 17 – Insistir ou desistir?
Nos vemos no próximo post!
Patrícia Lages
Jornalista, especialista em finanças e autora de 5 best-selleres. Colunista do portal R7 e apresentadora do JR Dinheiro, no Jornal da Record.
11 Comentários para "20 dias de reflexão #18 – Preocupações: como lidar?"
Muito boa dica! Excelente para acabar com toda ansiedade!
Obrigada pela dica…Sabe que eu nunca tinha pensado por esse lado…vou praticar! Bjs
Parabéns Patrícia. Minha admiração por ti só aumentou depois de acompanhar esses dias de reflexão. Vc é verdadeira, inteligente e sabe como passar as informações de forma clara e objetiva. Gratidão pela sua existência.
Obrigada pelo post.
obrigada
Hoje ouvi uma pregação exatamente sobre essa sua postagem! É de Deus.
Obrigada pelo post
Muito obrigada!
Joia!
Verdade! rs
Adorei o site de vocês. Parabéns!!!
Obrigada!