Prefira comprar produtos de época!

Produtos de safra além de serem mais baratos são mais saudáveis, pois oferecem mais nutrientes. Confira nossa lista com os produtos de época para o meses de junho e julho e faça melhores escolhas!

Comprar frutas, legumes e verduras em época de safra é uma escolha que faz bem para o corpo e para o bolso! Além desses produtos, flores, pescados e outros alimentos também têm seu período de safra. Por isso, tenha a lista abaixo sempre a mão na hora de fazer as compras!

* Os produtos que não têm indicação de mês estão em safra nos 2 meses

JUNHO/JULHO – FRUTAS

  • Abacate Fortuna/Quintal
  • Abiu (Julho)
  • Atemóia
  • Banana Maçã
  • Caqui (Junho)
  • Carambola
  • Cidra
  • Cupuaçu
  • Figo (Junho)
  • Graviola (Junho)
  • Jaca (Junho)
  • Kiwi Nacional
  • Kiwi Estrangeiro (Julho)
  • Laranja Baia
  • Laranja Lima
  • Lima da Pérsia
  • Maçã Estrangeira Granny Smith (Julho)
  • Maçã Estrangeira Red Del (Julho)
  • Maçã Nacional Fuji
  • Maçã Nacional Gaia
  • Mamão Formosa
  • Mangostão
  • Maracujá azedo (Julho)
  • Maracujá Doce
  • Mexerica
  • Morango
  • Pêssego Estrangeiro (Julho)
  • Pêra Estrangeira
  • Pinha
  • Quincam
  • Sapoti (Julho)
  • Tangerina Cravo
  • Tangerina Murcot (Julho)
  • Tangerina Poncam
  • Uva Estrangeira

JUNHO/JULHO – LEGUMES

  • Abóbora D’Agua (Junho)
  • Abóbora Japonesa
  • Abóbora Moranga
  • Abóbora Paulista
  • Abóbora Seca (Junho)
  • Abobrinha Brasileira
  • Batata Doce Amarela
  • Batata Doce Rosada
  • Berinjela Conserva
  • Cará
  • Chuchu (Junho)
  • Ervilha Comum
  • Ervilha Torta
  • Feijão Corado
  • Gengibre (Junho)
  • Inhame
  • Jiló (Junho)
  • Mandioca
  • Mandioquinha
  • Pepino Caipira (Julho)

JUNHO/JULHO – VERDURAS

  •  Agrião
  • Alho Porro (Julho)
  • Beterraba com Folhas (Julho)
  • Brócolis
  • Catalonha
  • Cenoura com Folhas
  • Coentro (Julho)
  • Couve
  • Couve Bruxelas (Julho)
  • Couve Flor (Julho)
  • Erva-Doce
  • Espinafre
  • Hortelã (Julho)
  • Louro
  • Milho
  • Moiashi (Broto de Feijão)
  • Mostarda
  • Nabo
  • Palmito
  • Rabanete
  • Repolho
  • Salsa

JUNHO/JULHO – PESCADOS

  • Abrotea
  • Anchovas
  • Atum (Julho)
  • Badejo (Junho)
  • Bagre (Julho)
  • Berbigão
  • Betarra
  • Camarão Cativeiro
  • Camarão 7 Barbas
  • Caranguejo (Julho)
  • Cascote
  • Cavalinha (Julho)
  • Conglio
  • Galo (Junho)
  • Guaivira
  • Lambari
  • Linguado
  • Lambari
  • Mandi
  • Meca
  • Merluza (Julho)
  • Mexilhão (Junho)
  • Mistura
  • Namorado
  • Olhete (Junho)
  • Ostra
  • Palombeta
  • Pampo (Julho)
  • Pargo
  • Pescada (Julho)
  • Piau
  • Pintado (Junho)
  • Piranha
  • Pitangola (Junho)
  • Sardinha Fresca (Junho)
  • Savelha
  • Sororoca
  • Tainha (Junho)
  • Traíra
  • Trilha (Julho)
  • Truta (Junho)
  • Tucunaré
  • Xareu (Junho)

JUNHO/JULHO – DIVERSOS

  • Alho Nacional (Julho)
  • Alho Estrangeiro (Junho)
  • Amendoim com Casca
  • Amendoim sem Casca
  • Canjica
  • Cebola Nacional (Julho)
  • Cebola MG (Julho)
  • Cebola SP (Julho)
  • Cebola Estrangeira (Junho)
  • Coco Seco
  • Milho Pipoca Nacional
  • Milho Pipoca Estrangeiro (Junho)
  • Ovos Brancos
  • Ovos Vermelhos (Junho)
  • Pinhão (Junho)

JUNHO/JULHO – FLORES

  • Astromeria (Julho)
  • Angélica
  • Branquinha
  • Bromélia
  • Ciclamem (Junho)
  • Copo de Leite (Julho)
  • Cravina
  • Dracena
  • Estrelicia
  • Eucalipto Simeria
  • Flor de Trigo
  • Gladíolo
  • Goivo
  • Grama (Junho)
  • Helecônia (Junho)
  • Impatins (Junho)
  • Lírio (Junho)
  • Margarida
  • Musgo Pequeno (Junho)
  • Orquídea
  • Palmeira
  • Pingo de Ouro (Junho)
  • Prímula

* Fonte: Seção de Economia e Desenvolvimento da CEAGESPvitamina-abc-frutas-legumes-e

Gostou das dicas? Veja receitas econômicas e mais dicas na nossa Cozinha Blindada clicando aqui!

CropE não deixe de me acompanhar na Te no rádio!

Todas as segundas-feiras a partir das 13h na Rádio Record AM SP no Programa Mulher em Dia.

Todas as quartas na TV Gazeta a partir das 14h no programa Mulheres!

Nos vemos!

Jornalista com atuação no Brasil, Inglaterra, Argentina e Israel. Autora do best seller Bolsa Blindada e palestrante na Universidade de Harvard.

  • Maria Gorete diz:

    Muito proveitoso! Valeu!

  • Juliana Maria diz:

    Muito Bom!! Gostei .

  • Vanessa Aparecida do Santos Souza diz:

    Super dica… Gostei…

  • Monique Guedes diz:

    Amei o post! Muito obrigada <3

    Bjs

  • Ana Carla Saud diz:

    Gostei. Muito boa essa pesquisa.

  • Rayza diz:

    Uma Super-dica.

Seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatório são marcados *

*


Carreira Profissional

Cartão de Crédito

Investimentos

Pagamento de Dívidas

Faça uma busca no site:

Acompanhe também a Bolsa
Blindada nas redes sociais:


Receba todas nossas novidades!

Livros Bolsa Blindada:

Desenvolvido por: